Quantas calorias tem 1 Tortilete?
Receita de Tartelete de chocolate, 202,37 calorias por porção – Vitat Receitas.
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Quantas calorias tem um tartelete grande?
Outras quantidades: 1 oz – 77kcal, 1 fatia, grande – 79kcal, 100 g – 272kcal, Outras quantidades: 1 oz – 61kcal, 1 lb – 971kcal, mais…
Quantas calorias tem um pedaço de torta?
Outras quantidades: 1 fatia – 400kcal, 1 porção – 400kcal, 1 oz – 81kcal, Outras quantidades: 1 oz – 117kcal, 100 g – 412kcal, mais…
Quantas gramas tem uma tartelete pequena?
Assado. Formato redondo, com diâmetro de 4,5 cm e 2 cm de altura, pesando 3,5 g cada unidade. Cabe 6 g de recheio em cada tartelete.
Qual é o doce que tem mais calorias?
Uma porção da sobremesa "Classic Cheesecake" do restaurante Outback Steakhouse tem 991 calorias. Outra sobremesa do Outback Steakhouse que entrou para a lista: um pedaço do bolo "Chocolate thunder from down under" tem 956 calorias.
Quantas fatias de bolo pode comer na dieta?
Durval Ribas Filho, médico nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran). Mesmo se você quer emagrecer, uma fatia fina de bolo simples por dia (sem cobertura ou recheio) não vai prejudicar seu objetivo, garante o nutrólogo.
Quantas calorias tem 1 Tortinha de Frango?
(Por unidade de peso médio. Porção 40g (1 FATIA) . Tal qual exposto a venda)
| Valor Calórico | 554 kJ = 132 Kcal | 7 |
|---|---|---|
| Gorduras Saturadas | 3,6 g | 17 |
| Gorduras Trans | 0 | ** |
| Fibra Alimentar | 1,0 g | 4 |
| Sódio | 293 mg | 12 |
Quantas calorias tem 1 pastel folhado de frango?
| Informações nutricionais | Porção 100g | % VD(*) |
|---|---|---|
| Valor energético | 507 kcal = 147 KJ | 8 |
| Proteínas | 20g | 13 |
| Gorduras Totais | 27g | 32 |
| Gorduras Saturadas | 2g | 5 |
Qual a quantidade de calorias por dia para emagrecer?
Para emagrecer pelo menos meio quilo por semana, o indivíduo deve gastar, em média, 500 calorias a mais do que ingere ao longo do dia. Para emagrecer 1 quilo por semana, é preciso ingerir 1000 calorias a menos que o gasto basal do organismo.
Qual o pastel mais calórico?
E então, quantas calorias tem um pastel?
| Tipo de pastel | Calorias por porção de 100 g |
|---|---|
| Pastel de carne | 337 kcal |
| Pastel de frango | 330 kcal |
| Pastel de pizza | 324 kcal |
| Pastel de queijo | 305 kcal |
Quantas calorias tem uma Tortelete de morango?
Tabela Nutricional
| Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Calorias (valor energético) | 179.67 kcal | 8.98% |
| Carboidratos líquidos | 20.32 g | – |
| Carboidratos | 20.50 g | 6.83% |
| Proteínas | 3.71 g | 1.24% |
Quantas gramas tem 1 pedaço de torta?
Bolos & tortas: tabela de calorias
| Alimento | Porção | Porção |
|---|---|---|
| Tarte tatin 100 g | 100 g | 1 pedaço (120 g) |
| Torta 100 g | 100 g | 1 fatia, pequeno (70 g) |
| Torta de banana 100 g | 100 g | 1 pedaço (60 g) |
| Torta de maçã 100 g | 100 g | 1 pedaço (125 g) |
O que comer na dieta quando dá vontade de comer doce?
Alimentos com alto teor de fibra, como frutas, legumes e grãos integrais, também são ricos em micronutrientes, proporcionando benefícios adicionais à saúde. Além disso, a fibra também pode ajudar a normalizar os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a controlar as ondas de vontade de doces.
Qual é o doce que pode comer na dieta?
8 alimentos saudáveis e gostosos para substituir doces
- Chocolate amargo. Se a sua maior tentação é o chocolate, dê preferência à versão amarga, com pelo menos 70% de cacau. …
- Frutas assadas. …
- Mingau de aveia. …
- Mix de nozes e castanhas. …
- Frutas secas. …
- Sorvete de frutas caseiro. …
- Uva congelada. …
- Chicletes e balas sem açúcar.
Qual bolo engorda menos?
No entanto, como ressalta a nutricionista (no seu blogue A Nitricionista) o bolo industrial com menos calorias é a tarte de maça, que fornece 196 kcal/ 100 g.
Pode sair da dieta no fim de semana?
Sair bastante da dieta nos finais de semana é um dos principais motivos para não conseguir perder peso ou ficar sempre oscilando entre 1 a 3 kg a mais ou a menos.
Quantas calorias um mini pastel?
Receita de mini Pastel de queijo na airfryer, 58,15 calorias por porção – Vitat Receitas.
Quantos calorias tem um mini pastel?
7kcal
Outras quantidades: 1 porção – 7kcal, 1 mini-folha – 0kcal, 100 g – 23kcal, Outras quantidades: 1 grande – 3kcal, 1 oz – 6kcal, 1 lb – 95kcal, mais…